十六型人格a和t区别在于：十六型人格a是指一种测试人格的书籍,而t则是指一个小写的英文字母。 A和t的区别,往往都是代表我和他的意思。之前给大家分析总了mbti十六型人格类型特点，那么下面高硕大家十六型人格后面的a和t什么区别以及16型人格最后T和A是什么意思的介绍，一起来了解下。

A和T的区别可以从内倾（I）和外倾（E）两个维度来了解：

1、个人主义者I—A：这一类人既内向又自信，所以他们热衷于独立地解决问题，不太在意别人的意见，更愿意相信自己的直觉和能力。这些人了解自己，知道自己擅长什么，并且能保持自信。

2、不断进取者I—T：这类人通常是内向并且擅长自我反思的，他们被称为不断进取的人，总是用自己的完美主义，安静地、独立地花时间和精力努力完成任务。他们的成绩突出，但可能由于内倾的性格，经常对自己过分焦虑。

3、掌控他人者E—A：外倾并且自信的人喜欢掌控他人、指挥他人，他们喜欢在社会交往，展现自己的能力和技巧，这是因为他们对自己很有自信。正因如此，他们在表达自己观点的时候从不犹豫，根本不太在乎别人的看法。

4、社会交往者E—T：外倾并且擅长自我反思的人被称为社会交往者，他们人如其名，善于社交。自我反思的习惯经常使他们的感情容易大起大落，很在意别人的看法，追求完美主义。

1、16型人格测验最后的T代表Turbulent personality trait，翻译是动荡的人格特质，而A代表Assertive personality trait，是自信的人格特质。

2、T和A是身份认同量表的结果，和人们对自身能力和决定的自信程度有关。简单地说，A型的人更加自信，T型的人更容易后悔和自省，追求完美主义。

要解析用于描述十六型人格的四个字母的含义，就必须从八个维度开始探讨。众所周知，这八个维度分别是E/I（外倾/内倾）、N/S（直觉/感觉）、T/F（思考/情感）、J/P（判断/感知）。它们总是被放在一起讨论，但为了解释人格类型所给出的四个字母的含义，我必须将他们分为两类——偏好类型与功能方式。

偏好类型，即，这个人在整体上展露出来的倾向。究竟是外倾，还是内倾（E or I）？究竟是判断，还是感知（J or P）？

这四个维度，并不能构成个体的认知功能。它们并非是本质性的产物，而是整体性的，或者说是象征性的。他们是宽泛的概念，但并不笼统。他们是能定位个体的概念，但并不如想象中的精准。

可他们也在人格的整合上做出了巨大的贡献。我虽然把它们与另外四个维度区别开来，却并不意味着它们是孤立的概念。与之相反，它们与另外四个维度息息相关，除却直观的整体表述以外，还能间接的透露给我们另外四个维度的信息。

外倾或是内倾，大概是我们最为熟悉的两个维度。在成长的时候，我们总能从旁人那里听到这两个词的形容形式用法，即外向的/内向的。且这两个维度不能共存，一旦使用了其中一者，另一者就会成为与之矛盾的元素。

确实，外倾与内倾是一种很明显的表象，而且，很好理解。外倾的人普遍乐于沉浸、享受现实世界，而内倾的人则是喜欢专注于自己的心灵世界。这两种属性是不存在高低之分的，仅仅只是表明了个体的偏好。就像是十字路口的左右两路，仅仅只是通往不同的方向罢了。

而判断或是感知，就不是那么的容易理解了。你或许经常听到这样的表述——“判断型的个体比感知型的个体更有行动力”、“感知型的个体更能享受抵达目标的过程”。或许是这样吧，可实际上，这也不是绝对性的。有些时候，一个偏好判断型的个体未必就能比偏好感知型的个体更有行动力。反之，偏好感知型的个体也未必就比偏好判断型的个体更能享受理解的快乐。

事实上，判断或是感知，仅仅只是给我们透露了一点信息——该个体倾向于用怎样的方式来对待、处理现实世界。偏好判断型的个体，更喜欢使用判断型的方式。偏好感知型的个体，更喜欢使用感知型的方式。

这个时候，你可能就要问了--判断型的方式、感知型的方式究竟是什么？

为了解答你的问题，我必须引入另外的四个维度。它们分别是思考与情感（T/F）、直觉与感觉（N/S）。前者是判断型的方式，后者是感知型的方式。

在阐述这八个维度彼此之间的联系之前，我想，我应该先为你解答这两种方式。

要理解判断型的方式很简单，它无非是一种帮助我们做出决定的手段。善于使用思考的人，会经过慎密的分析、推理得到自己的答案；而善于使用情感的人，会通过敏感的神经、心灵与旁人达成和解。

感知型的方式就不一样了，它是我们认知世界的方式。善于使用直觉的人，更容易在被动中无意识的接纳来自这个世界的讯息；而善于使用感觉得人，他们更乐意主动的去汲取外部世界的信息。

这两种方式，每个个体都拥有，且偏好于其中的一个维度。但这两种方式，在个体中的使用，也有个先后顺序。这个时候，我们必须回归先前的话题——该个体究竟是偏好与判断，还是偏好于感知？

是的，判断与感知这两个维度，就是如此来反馈信息的。判断型个体，更擅长使用判断型的方式来应对外界，也就是说，他们偏好于使用外倾思考（Te）或是外倾情感（Fe）。而感知型个体，更擅长使用感知型的方式来应对外界，即是说，他们偏好于使用外倾直觉（Ne）或是外倾感觉（Se）。

至此，我们已经找出了个体应对外界的功能，可这并不意味着我们找到了个体所擅长使用的功能之间的排序。被我分在偏好类型中的两个维度并非是无关紧要的，事实上，他们为我们提供了更多的讯息，足以让我们在认知功能上进行下一步的推理。

我们先前已经说了，外倾的人更愿意沉浸于现实世界，而内倾的人更愿意沉浸于自己的心灵世界。而判断与感知为我们提供的是个体应对外界的认知功能类型，并不意味着该认知功能就是该个体的主导功能（第一功能）。外倾或是内倾，这两种偏好，不可避免的会影响到认知功能的排序。

倘若该个体是外倾的，他更愿意沉浸于现实世界，就必然会用自己的主导功能来处理现实世界的状况，因此，我们可以认为判断与感知这两个维度所给我们提供的认知功能即是他的主导功能。

但如果该个体是内倾的，他更愿意沉浸于自己的心灵世界，就自然不乐意被现实世界所打扰。因此，他会使用辅助功能（第二功能）来处理现实世界的状况，我们自然也就不能认为判断与感知这两个维度所给我们提供得认知功能是他的主导功能了。

为了要找到内倾型个体的主导功能，我们必须进行下一步推理。倘若该内倾型个体偏好于判断，则他的主导功能是感知型的，即直觉或是感觉。倘若该个体偏好于感知，则他的主导功能是判断型的，即思考或是情感。

不过，一旦进行到了这一步，我们已经可以完全确定某种人格类型的认知功能及其排序了。以INTJ为例，J意味着该个体使用判断型功能应对外界，T意味着该判断型功能为外倾情感，即Te。I又意味着Te为该个体的辅助功能，N意味着该个体使用感知型功能应对内部世界，则可得知，INTJ的主导功能为内倾直觉，即Ni。

虽然主导功能和辅助功能支撑起了个体的平衡，但却不意味着该个体只拥有这两种功能。事实上，个体还有两种善于使用的功能，分别与主导功能对应。

我们照旧以INTJ进行举例。在先前的推断中，我们已经知道了，INTJ的主导功能是Ni，辅助功能是Te（Ni-Te）。而为了完善个体的平衡，个体的第三功能是与第二功能相反的，第四功能则是与第一功能相反。因此，我们可以得到以下讯息：INTJ的第三功能为内倾情感，即Fi，第四功能为外倾感觉，即Se（Fi-Se）。

将两个讯息整合起来，我们就能得到INTJ善于使用的四种功能，以及其次序。分别是，内倾直觉，外倾思考，内倾情感，外倾感觉（Ni-Te-Fi-Se）。这四种功能组成了INTJ型个体的人格，即阳面。但这并不意味着INTJ就缺乏其余的四种功能，事实上，其余的四种功能，INTJ也是具有的，只是不是那么的善于使用罢了。而不善于使用的四种功能，则是构成了阴面。

阴面功能与阳面相互对应，顺序不会改变，但内外倾会相互颠倒。INTJ的阳面既然是Ni-Te-Fi-Se，阴面自然就是Ne-Ti-Fe-Si。自此，INTJ的认知功能及次序完全确定。

我想，在座的各位大概都是通过MBTI测试确定自己是INTJ的。但我必须得说，你们未必是真正的INTJ。

MBTI有一定的科学性，虽然一直被广为诟病，但它确实较好的将人们分成了十六个类型。可别忘了，MBTI的科学性是构建在认知功能上的，而不是那些所谓的测试上的。那些测试，不过是根据试题判断你的认知功能分数，试图推测你的人格类型罢了。

在这个过程中，必然会产生误差。首先，每个人的理解能力不一样，部分试题的措辞不是那么的清楚，容易引起使用感知（S）的人的误解，这也是为什么会有一帮S做出来N的结果了。其次，并不是每个人都能搞清楚“真正的自己”与“理想的自己”的区别，因而产生了误差。最后，个体所处的状态不同，也会导致结果的误差。就比如说一个有抑郁症的INTJ，他做起试题，Fi的数值可能会远远超过Ni的数值，但这并不意味着他就不是INTJ，他只是处于异常状态的INTJ罢了。

若是想要得到准确的测试结果，必须经过外部的视野，与自身的理解。从认知功能着手，而不是止于人格类型的浮表。那些关于十六型人格的描述，终归只是表述。唯有认知功能上的相互对应，才能准确定位我们在人群中的位置。