婴儿奶粉冲调技巧

　　很多新手爸妈眼里，给宝宝冲奶粉可比换尿布等护理简单多了，可实际上，奶粉冲调也是有很多学问的，而且大部分爸爸妈妈都会做错。那么婴儿奶粉应该怎么冲调呢？下面跟yjbys小编一起来看看吧！

　　1.冲奶粉需要先加水在加入奶粉

　　这可是冲调奶粉的第一个步骤，可是大部分爸妈都会做错。按照日常习惯，大多数人都会现将粉末状的冲调品倒入杯中，再加水冲开。但婴儿奶粉不能这样做!一是为保证冲调浓度精准，加入时先加奶粉后加水至180ml，实际水量会少于180ml，奶液就偏浓，不利于宝宝消化;二是保证奶粉溶解均匀，避免结团。

　　2.冲调比例所指的是平勺

　　喂哺指南上写的勺数，均指平勺奶粉，以此保证冲调浓度的精确，而非随意的满勺或半勺，避免奶液太浓或太稀。因此，大部分奶粉罐口处特设有刮口，需要把每勺多余的奶粉刮走。

　　不少新手妈妈也会疑惑：“奶粉这么有营养，不是吃越多越好吗?”非也!婴儿的消化系统尚处于发育阶段，过多过浓的食用，会造成消化不良，还会给肾脏造成负担

　　3.用煮沸后冷却的自来水冲调奶粉

　　桶装水一般是纯净水(含蒸馏水)或矿泉水，不要以为干净就用来冲奶粉。纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素，长期饮用反而会导致营养素摄入不足;而矿泉水则恰恰相反，无论成人或幼儿，长期饮用都可能造成体内某种元素吸收过多。

　　4.将奶粉和水摇匀

　　加好水和奶粉，套上奶嘴，冲调步骤就结束了吗?还没!妈妈们还要依靠手腕力量，手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使之在水平面上旋转。

　　常见错误操作是，手握奶瓶使劲上下摇或直接用筷子搅。这一个错误是新手爸爸最容易犯的，他们总以“力拔山河”之势粗鲁的'摇晃奶粉，上下左右前后各个方向摇晃，最后使得奶粉产生很多气泡，宝宝喝了之后会不断的打嗝。质量好的奶粉基本溶解效果都很好，只要轻轻晃动便能全部溶解。

　　妈妈们这些小技巧你记住了吗?如果没有按照这些小技巧来给宝宝调奶粉，后果可是很严重的，为了宝宝的健康，加油吧。

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