从猿人起，我们祖先只能食果子，四肢着地走路。走到后来我们可以食生肉、弯腰、用后肢走路，直到现在我们有美味佳肴可食，可以直起腰板走路，有美丽的衣服穿，这是多么大的突破啊!

从刘长春参加奥运会却只在预赛时便被淘汰到刘翔的百米跨栏的世界冠军，我们终于在田径赛事上有了零的突破，七尺铁血男儿流下热泪都不算奇。

我国从一个“东亚弱国”，成为现在的体育大国，这又时何等大的突破!

想当年，在建国初期，我国只有一些土枪土炮，到现在，我们成功的爆破了xxx、氢弹，就连南非这样的种族观念最强的国家也承认中国是强国。我们国家生产的AK-47连苏联都赞不绝口，还有坦克、装甲车、xxx。当年的外国人还曾说，在这片领域上，中国人的大脑还是空白。而今，我们不仅成功了，而且技术水平也处在世界前列。这是多么大的突破啊!

当xxx先生喊出：“ChinaBeijing”时，想必全中国人民的泪水都能流出一条长江来，奥运xxx在中国大地点燃的想必连洪水也浇不灭。中国可以承办奥运会了，这不仅是零的突破，还是世纪性的突破??中国，一个发展中的国家，终于可以承办盛大、重要的体育赛事了!

我为我的祖国而骄傲，我为我的民族而自豪!我为我是炎黄子孙而骄傲，我为我体内的龙的血液而自豪!我为祖国的突破而自豪。这些突破，体现的不仅仅是中国的发展历程，还有我们中华民族的灵魂永远突破!

我在和他们进行各种交流的时候，其实也根本就不会在意其他的那些旁的问题。我想要让自己看到爱情的丰富，看到她对于我们的生活，也会产生了一些正面的激励作用，我们一直都在做一个让自己喜欢的决定，也许走出去，从一开始就让人无比喜欢。

我喜欢的，我想我会专注，继续喜欢下去。

如果这一条路，注定了一条孤单的旅程，那么将来索给我们带来的每一个场景，其实都是让人充满了欢喜。

如果我可以在这条路上一直坚持下来，到了最后，我追星，我酗酒，我所看到的每一个地方，其实都是开满了烂漫鲜花。

而我双脚所能够到达的地方，就是我一直都很喜欢的一种风景吧。我一直都觉得，爱情对于我们来说，其实只不过是一个空闲的安慰，我们为了自己的学习，其实也是可以达到每一个自己想要的空余时间的。

我们一直都在拼命地复习，我们一直都非常喜欢，在自己的舒适区，想的很好，可是实际上，什么都没有突破。

或许，不管我们走到哪里，都可以看到满眼的烂漫山花，看到那些又内心散发出来的所有爱情，都开始有了自己不一样的地点和道理。

都是全新的思想呢。

都是突破。

我们每天在一条既定的轨道上行走着，不曾偏离轨道纵然一番风顺，但也就不知道轨道之外的风景。我们的人生贵在敢于突破，去寻找真正属于自己的路，而不是一条既定的轨道!

鱼儿是勇敢的，它敢于打破现状，敢于突破，它克服重重困难来到了自己梦寐以求的地方，虽然没来得及欢呼，但它终究胜利了，虽死无憾。

我们何尝不是一条小鱼，一条被无数思想禁锢了的小鱼。正如xxx所写的：“天井四四方，周围是高墙。清清见卵石，小鱼囿中央。”如果我们一如既往的平淡下去，“只喝井里水”，我们如何能“养的长”?

所以大胆的突破吧!只有勇于突破才能发生改变，才能获得成功。

商鞅变法，为秦朝注入了新的活力。使秦朝迅速的发展。虽然商鞅左后惨遭车裂而死，但他毕竟实现了自己的理想，死而无憾!

陈涉起义，在腐朽的衰败的秦王朝面前，陈涉揭竿而起，领到了中国第一次农民起义。虽然他失败了，但他也给秦王朝以有力打击，并为后人指明了一条道路，“要想活，只有反”!

也许，在有人看来，这是一次错误的、愚蠢的行动。但过程远比结果重要，不是吗?

小鱼是死了，但它在探索，在突破的过程中体会了不一样的人生。它领略了浅滩，领略了急流，领略了山涧，领略了石罅，领略了别的鱼儿不曾领略甚至完全想不到的高山冰川。这，便足矣!

在平平淡淡的生活中，难道我们不想做出点改变吗?有人说：“平平淡淡才是真”，难道轰轰烈烈是虚假的吗?不，不是的，有时候我们确实需要轰轰烈烈，需要“生如夏花之灿烂”，这才是完整的人生，有意义的人生。

而我们只有打破禁锢，勇敢地去做，才有可能实现自己的抱负和理想。如果你只是在白天想一想，晚上梦一梦，却从来都不付诸行动的话，那你的梦想也只能称之为“梦想”了，你依旧平平庸庸，恍恍惚惚地过每一天，你永远也不可能冲出束缚自己的牢笼，难道不是吗?

90后的我们，整天被倡导创新，倡导突破型思维。我们渴望独立，想要摆脱父母的管制;我们渴望创新，想要挣脱社会的约束。所以我们所做的常常与别人格格不入，倡导“非主流”，倡导“火星文”……被无数人指责，也被一些人称赞。但，只需要勇敢的走下去，这是你选择的道路，并收获着沿途的幸福

如同宝黛一样，在封建礼制条条框框的制约下，想要打破这个牢笼，找寻自己的幸福，改变自己人生，即使失败了，那又如何。为曾经的惺惺相惜，为曾经的知遇知心，值了……

我们要敢于突破，勇敢去打破这个约束我们的牢笼，寻找属于自己的那一条路，哪怕前方有艰难险阻，为了我们的梦，我们也会一直笑到最后……

走出去，前面有个天。这是梦想，更是突破。

面对已经发生的事情进行追问：“为什么会这样？”这是一种探究，是刨根问底，是思维的深进；而对梦想中从未发生过的事情进行追问：“为什么不能这样？”这是一种转换，是独辟蹊径，是思维的突破。梦想，突破，是萧伯纳上面这段文字的精髓。

梦想，是突破的前提。种子梦想着突破泥土，于是诞生了一个崭新的生命；小草梦想着露出地面，于是圆满了一个绿色的春天；蝉儿梦想着冲破黑暗，于是才有了阳光下的欢唱，有了花间美丽的舞蹈……自然界的很多生命都因有梦想、有突破才挣脱束缚，而使自己的生命经历了涅磐而更加完美。

有了梦想还要敢于突破。众多生物如此，科学发展的道路也是这样，没有梦想就没有突破，没有突破就没有进步。哥白尼为梦想而孜孜追求，于是突破了地心说，把人类的视野扩展到了更为广阔的太阳系；牛顿为梦想而不懈观察研究，站在巨人的肩上又不宥于巨人，以苹果落地的简单事实为基础，从人类对自然的认识中抽象出一个万有引力定律，使人们在认识世界的道路上找到了捷径；瓦特注意水开了能顶起壶盖的现象而产生了梦想，并为之坚持试验，于是蒸汽机被发明，并直接引发了工业革命。科学的每一次进步无不以梦想为开端，以敢于突破为途径和动力，于是科学发展阔步向前。如果只停留在已经发生的事情上去追问，那虽然是一种学习，是一种求知，是一种进取，但难以有所发现，难以大踏步前进，难以突破，不可能有上面那些科学成果的诞生，它们是梦想与突破的结晶。

同样，对于我们来说，梦想将要发生的事情是动力之源，突破桎梏、打破固有的思维模式是我们的出路，让我们的学习丰富多彩而又充满乐趣是崇高境界。一道试题可以有多种解法，一个问题可以有多种问法，这能让我们尝到多角度解决问题的快乐；苹果横切后能够发现一个五角星，这有助于开启我们多侧面观察的方法；一个抽象的圆被想象成火红的太阳和清凉的月亮，亦可被想象成古老的水井和圆圆的镜子，于是我们就拥有了创造性的思维……

我们身边的一切事物都是这样，只要我们富于梦想，勇于突破，善于突破，我们都会发现生活中的与众不同，就可能创造和拥有多姿多彩的生命。

走出去，前面有个天。这是梦想，更是突破。

困难，就像登高，解决了攀登障碍，才能达到顶峰。因此，突破困难，才能突破自己。

四年级时，我还没瘦下来，肥肥的，像个圆气球。所以，一直都不喜欢体育，更害怕体育课。每当体育课时，别人在开心地运动，我就躲在角落里看书。

然而，有一天的体育课，老师说要体育考试，听了后，我顿时束手无策，心里面忐忑不安，面如土色，像做了个噩梦一般。正准备轮到我时，我“脑洞大开”，让同学先考，自己走到了队伍里最后的位置。

可惜，同学们考得很快，一眨眼的功夫又轮到我了。“最后一个同学”我听着老师的声音，心里祈祷着下课铃快点打响，我拖着脚，缓慢地走到起跑线前。

随着哨子声，我跑起来了，一开始我觉得挺轻松的。可过了大概两分钟，我就慢了下来，感觉疲惫不堪，像拖了个铅球似的。正当我想要放弃时，朋友小松跑到跑道边上对着我如虎似的大吼：“加油，你是最棒的，坚持下来，不要半途而废啊。不要逃避，去面对困难，突破自己，突破困难。”

我听了朋友小松的话，像被唤醒的猛兽一般，心里坚定信念：我不能再逃避了，我也不能再做最后一名让大家嘲笑了，我要尽自己最大努力，去突破困难。

到了最后冲刺，我就像是踩着风火轮，脚下生风，冲过了终点。当看到成绩，发现进步了二十名，我的心如同吃了蜜糖一样，甜滋滋的。

突破困难，突破自己，我们不应逃避困难，更不应该半途而废。

云雾缭绕着巍峨的雪山，狂风席卷着山上的勇士。在大自然面前，再魁梧的人也如一只蚂蚁一般渺小。缺氧，严寒，强光，畏惧共同作用在一名渺小的攀登者。抬起劳累的头，山顶还远在天边，但他们永不言弃，勇于挑战，目标坚定。十多天后，鲜艳的五星红旗高高飘扬于珠峰之巅。攀登者们此时正站立于世界最高点，傲视群山。

攀登者在登顶前是挑战；登顶后是突破。你是否想过自我挑战是突破的必经之路，而成功的自豪是突破的结果？

因为二模成绩优异，所以班主任让我作为优秀学生代表在二模分析会上发言。当我得知后，我震惊了。“什么，你让我这个在全班面前讲话都结巴的人当着几百个人发言，这不就等于出丑吗？”我想。此时，彷佛一座大山屹立在眼前，我抬起头仰望，隐约看到山顶就在眼前，虽然距离很近，但登顶的路却很曲折，恶劣的天气，艰险的路途，畏惧的心理，如一只只拦路虎挡在前面。“难道就这样放弃吗？”我反问我自己。“不，不能放弃，你看人家攀登珠峰的人，多大的困难也挺住了。难道就因为这点事就放弃吗？”我告诉自己，于是我告诉班主任：“试试把。”

由于怕被嘲笑，我没有告诉其他人演讲的事，只是默默地写稿，审稿，订稿。每天放学后，我都会到隔壁的空教室，站在讲台上，想象自己就在会场，台下坐着几百名同学，反反复复地念。心中那座山渐渐被我征服，山顶近在咫尺，但最凶猛的一只拦路虎出现了。

会议如约而至地召开。上台前，手心出汗，心跳加快。“难道就这样被打败了吗？”“不。”我坚定地告诉自己。当我走上台时，淡淡的掌声中夹杂几丝议论。发言开始了，面对台下400多名芸芸众生，我宛如身临青藏高原，出现了高原反应。我尽力使自己冷静，比如放缓语速，时不时活动身子，缓解紧张情绪。长达五分钟的发言终于结束了，出乎意料的是，掌声震耳欲聋，经久不衰。此时，我仿佛站在雪山之巅，俯瞰群山。内心的大山终于被彻底征服，心中的自豪感油然而生。

挑战，需要有足够的胆量和底气突破，是挑战的胜利。

盛老师一手拿着笔和记录本，一手拿着计时器，大步流星走进来：“今天400米比赛测试，拿出你们的真实水平！”原本希望在体育课能自由活动的愿望，瞬间破灭，一阵阵抗议声在教室里响。“如果谁不比赛，先去操场跑两圈！”一声怒吼，我们的愤愤不平都给压了下去。

操场上，小草匍匐在地，好像在为我们伤心；天空有些黯然，笼罩在我们心头阴霾也沉沉。轮到的同学满脸苦涩，没轮到的同学心惊胆战。有的为比赛的同学呐喊助威，有的热热身，还有的怡然不惧和同学聊天。

轮到我时，我左脚在前，右脚在后，身子压低，当老师一挥手，右脚一蹬，整个身子宛如一只离弦的箭冲向第一跑道。这个速度，我持续跑了半圈，一直保持在4―5名之间。我明白，开始在最前面的总是最累的，要稳住，要蓄力，等最后半圈时再冲刺。

最后50米啦，我加快速度，双脚好比哪吒的风火轮，双手疯狂地摆动着，恰如一台永不停歇的机器。我咬紧牙关，脸色已经涨成猪肝色，“快！快！快！”不停朝自己怒吼。“啊！”我大叫一声，一个冲刺便甩开了第二名。可他立马又追了上来，和我不相上下，“哼，敢和我比耐力！”果然，他没力气，被我给超了上去。

我怒视前方，像发怒的老虎盯着自己的猎物，像凶猛的战士冲向前方的敌人，眼睛瞪得跟桂圆一样大，狂甩自己的四肢，四肢如鞭子一样在空中乱甩，和第一名小杨同学渐渐平行！加油，冲！我如同一直发怒的狮子大声吼叫着“嗷！”瞬间超越了他，欣喜若狂，长长舒了口气，而我的老病肋骨又痛起来，如同几万根银针扎在其中。

“呀！”我一个趔趄扑倒在地，脸上火辣辣的疼，四肢一阵阵麻木。后面的小杨同学鼻孔里喘着粗气，撒开双腿便追了上来。我连忙站起身，咬紧牙关，忍着疼痛追上去，眼睁睁地看小杨同学往前跑着，不禁焦急万分。“加油！俞锦舟！”加油声，如同一股暖流流入我的四肢，四肢竟灌满了力气，像熊熊大火燃烧着整个身子，我顿时疯狂得像非洲原野的猎豹，往前追去，不一会儿和小杨同学并肩而跑。风在我耳边呼啸，我顿时汗如雨下。

五米，三米，一米。我用力一纵，头一扎，先跳出终点线。我瘫倒在地，胸闷气短，头晕眼花，翻江倒海，再也没力气起来啦。

过了许久，同学们的欢呼声才在耳边响起，我脸上也洋溢着灿烂的笑容。这时，蔚蓝天空掠过一两只鸟雀，任何的突破都是从自己的内心开始，天高任鸟飞！

我是一棵梅树，生长在江岸边，瘦弱的枝干上仅有几片很小的叶子。我十分羡慕旁边的柳树，我干枯的树枝，同那婀娜多姿的垂柳相比真是丑陋至极。我沉默着，看蝶绕着柔嫩的柳枝嬉戏，看蜂为争奇斗艳的鲜花起舞。我为自己杂乱无章的树枝而叹气，为自己干枯粗糙的树干而难过。

春天，我在东风中沉寂，满目的嫩绿刺痛了我的眼，我每日浑浑噩噩，沉浸在自怨自艾中。夏日，荷香洋溢，燥热的夏风催促着万物生长;秋天，秋风习习，稻谷丰收，满目金灿灿的。冬天的寒风刺骨而冰凉，我瑟缩着，提不起劲来。

不远处，一片火红吸引了我。深红的花朵尽情开放，恍若火光冲天，在白雪中张扬夺目。啊!那是和我一样丑陋的枝干，我怔住了，原来这样丑陋的枝干也会生长出耀眼的花朵吗?有什么东西仿佛从我的心里破茧而出，一股向上的力量喷涌而出。我久久地凝望着那片深红色的海洋，我不再顾影自伶，我也要绽放属于我的美丽!

又是一年的春天，我拼命汲取着地下的养分，努力伸展弯曲的虬枝。东风暖着我，促使我向上生长。没有阳光，我便努力侧身寻找阳光，向阳而生，不顾成败。秋天凉风习习，我不再单调地数着梵声，而是拼命汲取养分，地下的根越伸越深。

第一缕寒风带来冬天的消息，我屏息凝神，一股力量在身体中冲破束缚。一朵深红色的小花悄然冒出，我振奋精神，刺骨的霜雪无法磨灭我绽放的渴望。一朵朵，一簇簇，汇聚成一团深红的火焰，我的心炽热而激动。终于，我完成了突破!不仅是生长的突破，更是心灵的突破。我不再自卑，我有了向上生长的渴望和突破自己的意志。一个稚嫩的声音传来：“妈妈，你看这棵梅树真美，它一定经过了很多努力，才会绽放自己。”

一场寒冬，漫天风雪，上下一白，恍若大梦一场。我在严寒中突破，不负潜伏。

轻轻掠过人生的轨迹。梦里，花谢花开。现实，春去秋来。明天，荏苒千百。

在记录中融入参与，在参与中突破未来。理想的人生，不过是记录、参与、突破的过程，仅此而已，无需再多。

文学与洒脱相称，一支快笔，急速书写，构造一卷立体美文。人生不会容忍拖泥带水，快节奏的生活只会放弃在慢动作中生活的人。这就好比将电影慢速看，相信你的心中一定多有不快，或许某些瞬间需要放慢来看，但是人生的过程绝对不会改变。

假如人生的过程失去了记录，一切都变得毫无意义。譬如一夜之间将自己所有的照片、书籍、日记全部让火烧尽，“野火烧不尽，春风吹又生”的愿景是不会实现的。没有记录的人生知识一滩死水，没有了过去的回忆，与许许多多宝贵的经历，人生意义何在?又譬如让所有的生物失去了记忆，或许你能够想象世界会变得如何。是啊，世界不会再有进步。抑或是生物的进化只在不断的自然选择中得以实现呢?让人类停留在侏罗纪吧！

又或者人生的过程没有了参与。哦，没有了参与还有什么人生呢?整天坐在家中无所事事，看天花板吗?这种枯燥的生活谁都不想要是吧?可人生的参与远远不是这么简单的，挫折与困难不能逃避，我们依然要参与!体验了困苦才可以获得人生的意义啊。所以，参与人生吧，去获取自己需要的种种，骑士精神，向前!

突破的人生是奋进的人生。人类、社会，自然界的等等，不都是在无穷无尽的突破当中发展的么?奥运精神只有在突破中得以实现，历史记录不断的被突破，未来是没有尽头的。

昨天的自我，今天你能超越吗?过去的辉煌，现在还能延续吗?历史的记录，未来能否被打破?

拼搏吧，去赢得属于自己的人生!

一个星期日的下午，妈妈带我去玩小勇士，一周前我都想去尝试一下。一进王府井的大门，我就焦急的跑向小勇士。可是小勇士出现在我面前时才发现它足足有两层楼那么高！还没爬我就有点害怕了，但是妈妈已经给钱了，我只能硬着头皮去了。

才上了第一层向下一看，妈妈刚好在我的脚下，我感觉好像也没那么高，也没那么害怕了。于是我勇敢地走向前去，一层走到一半的时候一段梅花桩摆在我的.眼前，我站在那里手足无措，吓得瑟瑟发抖，哭着一动不动。妈妈立即跑过来，用手扶稳我的脚，我的心里安稳了一些，想起了《彩虹鸽》上面说的：“那些完全被恐惧吞噬的人类往往都是死于自己的手中。”所以我再次出发了。

经过每一道关卡时，我都先用左手紧紧抓住绳子再轻轻迈上右脚，站稳后再用右手抓绳子迈左脚，就这样我慢慢地前行，当我上到最高一层时，往下一看，妈妈都变得好小了。最后一关，居然是要从五六米高的一个长杆上滑下来，当叔叔把我放上去时，我的心都快要跳出来了，幸好下降的速度不算很快也很平稳，不到3秒钟我就安全地着地了，紧绷的心终于放松了。

当我再抬头望一望小勇士时，我难以置信我成功地完成了挑战！

人生中，人们可以完成许多次自我突破，而上帝今天就给了我一个自我突破。

我的短跑一直都还可以，长跑却不行。望着跑后大家庆祝的场面，我的心里很是凄凉。

“今天跑400米”。老师这一简短的话语影响力非常大。有人高兴，有人伤心，有人躺下保存那少得可怜的体力，也有人精神抖擞，为先出发的人加油。

经过了好似五个世纪似的五分钟，轮到我们最后一组了，我深吸一口气，准备迎接末日的到来。

“嘀”，随着老师一声哨响，400米跑开始了，我用一百米冲刺的速度向前狂奔，不管是否用尽了体力，不管是否要达到终点，只管向前狂奔。

跑到一半，我的喉咙开始疼了，体力也耗尽了。寒风猛烈的灌进气管里，喉咙如刀割，呼吸也不行了，体力没有了，只能一步一步向前迈。我能感到后面人的呼吸喷在我的脖子上。还有一百米，我跑不动了，我不能达标了。还有50米了，加快呀，我在心中对自己说。我用力迈着沉重如铅球的腿往前去，我闭上了眼睛

“1分16秒。”一个平静的声音传来，惊得我睁开了眼。我竟然已经完成了400米，取得了1分16秒的好成绩。

回顾整场跑步，我感慨万千。人要成功，不就是要最后时刻的努力吗？当你一件事即将完成，但你一定很累时，请记住迈出你那最后的一步吧。

我打起精神，准备迎接明天考试时的自我突破。

是了，不知道大家在生活中有没有遇到瓶颈的时候了？是的，就是生活中工作上又或者学习上的时候，总会碰到一个瓶颈的吧，看似你现在过的还不错，可如果你一直维持这个状态，很久都没有得到突破或者改变的话，总会感到苦恼的吧，人啊，到底还是想要再进步一点的吧……

遇到瓶颈的时候，我们就会想，只要再进步那么一点，哪怕是一点点对我们来说也就是很大的满足了。可是，很多时候我们的瓶颈真的是很难以突破的吧，否则又怎么会被称为瓶颈了呢？最近的我就很苦恼了，因为每天写的篇数，已经开始慢慢变少了。或许是作业变多了，也是压力变大的缘故吧，最近突然就有了一种力不从心的感觉，而且从获得的稿费中就可以看出来了，已经有很长时间没有突破了。得到的稿费是一方面，可最最重要的就是自己无法突破每天晚上才有心情写作文这件事情，周末的时候也开始变成这样了，如果是工作日回来要写作业，晚上才能写作文的话，我是可以接受的可是现在下午回家写作文，就是没有感觉了。想好的题材啊，巧妙的构思啊，什么的，就是觉得自己没什么好写的，想写可就是没有力气。

心里闷闷的难受，每天回来下午最想的事情就是把自己蒙在被头里面好好的休息一会儿， 对我来说已经是很大的满足了。可心里明明又有一颗想要努力想要继续坚持写作的心，可付诸的行动却偏偏是少之又少。我现在，才知道别人寻求突破，想要突破瓶颈的滋味是如何的难熬了。每天好像如今的我真的是只能每天最多写上10篇了的感觉，曾经那种午后肆意飞扬的感觉似乎渐渐消失了啊。人呢，有时候真的是一个非常矛盾的物体吧，明明心里想要去努力，明明心里很渴望，可是行动上身体却总是违背自己的内心，想去努力的我如今却更想蒙在被窝里。甚至今天的目标都没有完成，今天四五点就放学了，其实有着挺长的时间可以努力地，可正式开始写作的时间却已经八点了，而且期间午后我只是吃了个饭，其余就是看了会儿书，就是看着手机了。不知道，时间都被谁偷走了呢？一个午后的时间真的过的好快，眨眼间再看一下手机，却发现已经20：00了，真是想要把握时间的时候，时间去溜走了啊。

不过我觉得这样还是不行的，不可能每次以后我晚上才能写作文吧？还好，明天是周末了，我可以尽量的在午后努力一下的，相信我一定能突破现在的自己明天的我会更加好的，我相信也同样会努力，今天的目标首先一定要达到啦，喜欢管理员善待我嘿嘿，让我能有努力的时间和动力咯！自己也要善待以后的自己啦，为了明天的自己而奋斗和努力！

春蚕不作茧化蛹，不破茧而出，就不能翩翩飞舞。人不积累能量，不再磨难中升华自己就不能获得人生的成功，实现生命的价值，作茧作蛹，积蓄力量。“十年磨一剑”没有长时间的积累，人不能有好的素质。曾子，一个多么伟大的名字。但他也曾是3岁小儿，也曾是鲁莽少年。孔子曾经说过：“参也鲁”。就是这样一个鲁钝的曾子，却在孔子的三千弟子、七十二贤中脱颖而出，继承了孔子的学说，他靠的是什么?他人嬉戏玩耍，求名逐利时，他在刻苦钻研。因此，他比孔子其他弟子积蓄了更多的能量。这不仅仅弥补了他的缺陷，更使他素质超群，因而具备了继承孔子学说的基本条件。同曾子一样，我们虽然生活在崭新的21世纪，也需要积累力量，这样才能使我们自己具备基本的能力和素质，以应对人生，实现价值。然而，仅仅积累能量是不够的，正如禅宗中所讲的法门一样，人生也要有“渐修”，有“顿悟”。破茧而出，超越升华。

古人云：”天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为“。并非是说经过打击，受磨难是担当大任的基础，而是指获得大成功需要拿磨难打击背后的升华。俞伯牙苦学琴艺不成，并不是他的手法不够娴熟，技艺不够精湛，他其实已积累了很大的能量。他缺少的是一种顿悟，一种自我升华。于是他赤脚行走于海边，手指磨出了血，在苦痛至极时，他升华了超出常人成就的琴艺的神话。经过乌台诗案，放逐天涯海角，谪居黄州赤壁，他终于顿悟了这便是苏东坡。“一蓑烟雨任平生”一代大师流芳千古。是精神的升华激发了人的潜能，激发了人的真正的灵性。我们积蓄力量，等待高考到来，我们充满信心，坚信破茧终有时。我们知道，人生需要积蓄力量。一旦时机成熟，就要突破超越，展现人生华彩。

阳光，很灿烂。

原本偌大的操场，因为读书节活动的举行，显得有些小而拥挤———全校的师生都在这里席地而坐。舞台并不华丽，相反的，很简单。我的心情却不简单，因为我即将登台演讲一篇读后感。台下十分安静，紧张的气氛挤压得我不敢大声喘气。

前面的同学一个比一个优秀，快了，快了，到我了……

我的心狂放不羁，面若涂了朱红的釉彩。“加油啊”，“我看好你哦”，“别紧张，相信自己能行”，同学们的鼓励洋溢在耳际，瞬间，一股暖流浸泡着我的心。身体，每一个细胞都在打颤。紧张，恐惧，胆怯，当然还有温暖，各种情绪掺杂在一起，除了百感交集，好像没有别的词儿来形容了。

我深吸一口气，走上舞台。“老师们，同学们，今天我给大家……”起初还算顺利，但由于我心猿意马，无意间，讲错了台词，我怔了一下。短暂的沉默，旋即，窃窃私语声一片。那一刻，我的脸颊似火烧火燎。多么希望天立即黑下来，多么希望天突然黑得伸手不见五指!看看老师，他们的笑容和鼓励的眼神渐渐消融了凝固在我心尖上的恐惧。我不断地告诉自己“我能行”，冲自己释然地一笑，拿出百倍的勇气，继续声情并茂地演讲，逐渐，灵魂融入了主人公的内心世界，忘了观众，忘了校园，忘了世界，也忘了自己……

鞠躬，下台。

第二天，手捧着鲜红的奖状，注视着耀眼的“二等奖”三个大字，耳际充斥着同学们赞赏的言语，知道自己的努力没有白费，我成功了!

伫立在跑道上，头一次感觉冬风有了些许的暖意，头一次感觉蓝天白云是那样富有情趣，头一次感觉校园的景致有了诗情画意。

或许，只有突破自我，才能收获最美丽的成功吧。

我从未有过突破自己的经历，直到那节体育课。

那节体育课上，老师让我们跳大绳。我心里万分恐惧：“跳大绳？我还没有一点经验。”

眼看着一个个同学都跳过去啦，只剩下我。我一个人停留在原地，望着跳过去的同学们。我心里一阵纠结，听着同学们在那边喊着：“加油！”我心里更慌了。

正在我百感交集之时，突然，体育老师走过来。我的心绷得更紧了，恨不得一下子叫出来。

我紧紧的拽着裤子，望着操场的绿地。面对老师，我什么也不敢说。但是老师并没有责罚我，只是让我重新站队，重新等待，重新尝试。

又一次轮到我了，我紧张的要哭出来。面对着，给我加油打气的同学们，我几乎没有颜面跳过去。老师只是让我尝试，并没有说些别的，一瞬间我什么也没有想，等听到老师喊三我就纵身一跃，跳过了我的“心理障碍”。

我舒了一口气，心情平复了下来。看着同学们，看着老师我开心地笑了，那次是多么自然的笑。

经过这次跳大绳，我收获了很多，也收获了成功，收获了自信。

所以，我想说：“世界上没有过不去的坎儿，只要努力去尝试，就会收获成功。只要勇于突破自己心中的障碍，成功就在你不远之处了。”

400米，对我来说，是魔鬼般的存在，是我致命的软肋。经常只跑了一半就气喘吁吁的了，一开始跑一圈，甚至要三分多钟，我跑一圈，别人都能跑两圈儿了。但经过了一个多月的练习，就在今天，我有了新的突破！

今天下午要考400米，虽然说我成绩一直保持在了两分30秒左右，保底也能拿个16分，这对我来说可是个可观的分数。但虽然如此，每当一提到400米时，我心就忍不住会咚咚直跳。

这个恶魔般的400米还是来了，谁都无法逃避它。我们的组次比较靠后，所以还留了一会儿做心理准备的时间。

“深呼吸三次，让全身都放松下来。”爸爸的忠告，一次又一次的从我的我的脑海中浮现了出来，我也一遍遍的按照他说的做。

但我却始终无法安静下来，满脑子都是嘲笑、自卑、最后一名，仿佛有一只手正揪着我的心，狂跳不止。因为它对我来说太重要了，我没有办法，也没有理由放下这个负担。仿佛是自己给自己增加的负担。

哨声已经吹响，16个人拼了命地追赶着最前面那个人，像一群脱缰的野马向前跑去。突然，我后面的宋亚轩因为路太滑摔倒了，我也没有工夫去扶起他来，甚至有些不敢向后望一眼，生怕被前面的大部队甩开。过第一个直道时，过的不算太完美，被后面的宋亚轩反超过了，但我也将两个“散步”的人超过了，暂时排在第14名。也不知为什么，这次的400米并不紧张，甚至还尝到了这种超越与被超越的苦与乐。

到了大约300米处，我仍旧没有丝毫劳苦，步伐也极其轻盈。在微风的伴随下，我又超过了三个人。当时，我的大脑一片空白，只听见草地上一群人在喊：“加油啊！千万别停啊！还有最后50米，加油！”场边加油效果就是好，听着这有节奏的呐喊，步伐和呼吸也逐渐有了规律，酸疼的双腿也没有感觉了，只觉得离终点不远了，只要一直跑下去，别停，就会离终点越来越近。

最后十米！我拼尽了全力，在一声“12名”的声音中，我结束了这场轻松的400米。跑完后，我浑身都有些难受，头一回不跑了还难受，喉咙也流了点血，气道也钻心的疼，头开始发晕，险些站不稳。

签名时，我一看成绩，妈呀，两分零五秒！这么快！我……我进步了25秒！刚开始的头晕、恶心、呕吐的感觉没有了，简直不敢相信，这是我的成绩。我的小宇宙彻底爆发了！相信在以后的两周，我的成绩一定能在两分以内的！

重要的不是你在中间超越了谁，而是谁超过了你！别人超过了你，就一定要超过他！

满分，并不遥远，可怕的是你没有一颗前进的心，如果这颗心丢了，跑再快也没了意义！

记得有一句很有哲理的话：人生最大的敌人，不是别人而恰恰是你自己，你能打败自己，就能战胜前进道路上的一切敌人！

我们的敌人怎么会使我们自己呢！想一想，这其中有着意味深长的道理。有的同学遇到一点点很小的挫折，就把它无限地放大，以为自己力不能及，失败乃是天意。有的以为自己天赋不足，能如此已是难能可贵了。自我满足自我安慰自我堕落是我们许多人只停留在原地点上，左右环顾，踟蹰不前！

如果我们能用更远一点的眼光剖析自己呢？面对失败，我们应该总结教训，我们因何而失败。带着这些宝贵的经验，前进的路途上即使再有风雨，我们也能一样从容！“不经历风雨，怎能见彩虹”，我们只有战胜自己的畏惧与惰性，才能一步步走上成功的明天！

o;瞌睡虫”又攻克了一道难题；你控制了买小食品的欲望把节省下来的钱买了你自己喜欢的一本书……这一点一滴的生活细节都是你战胜了自己，向着更美好的未来在迈进！

朋友们，同你自己的弱点作斗争吧，突破自己，明天才能更美好！

在不久前结束的运动会上，我获得 60 米 第二名，这张奖状对渴求而不知满足的我来说，并不甘心，因为我心中一直有这样一个念头：一定要战胜那所谓的第一。

听说得第一的那个人他们班的人都叫他“黑马”，我决定在训练时与他一绝高下，找一下感觉。为了突破“黑马”， 我付出了百分之一百的汗水，和百分之一百的决心。我加强了训练，每天做 100 个弓步往返跳， 60 个蹲跳，每天绕 250 米 的操场跑 10 多圈。当天早上，我还做了热身运动。开始了，那口令声发出后，我们俩的脚后跟像装了弹簧似的冲出去。虽然几乎分不出胜负，但我很高兴，因为我打破了我的记录，我高兴得欢呼起来。但我知道这并不意味着我可以休息了，相反，我还要加紧训练，争取超过“黑马” .

明年的田径赛场上 , 我要刷新自己的成绩，超过“黑马”。我坚信，今天我只是微弱的第二，明天的我一定成位强大的第一!

初秋，带了桂花香，还有翠苑中学第二十六届运动会。

空气中飘着雨丝，秋风带来阵阵凉意。一切的一切都挡不住同学们的热情。第二十六届田径运动会在黄龙体育中心正式拉开帷幕。

最开始，是翠中最有特色的开幕式，每个班都有自己的风格。在这有远古时代的原始人，还有充满神秘气息的雅典“公民”。连小黄人，玛丽奥和大白也都来卖个萌。我们班的班服也别出心裁，上面有我们全班同学的微笑。

这次运动会有的不仅是同学，和老师们的创新还有运动员的奋斗不息的精神。

百米比赛中我们班的舒涵与周艳两个同学奋勇拼搏，争得了第二、第三名的好成绩！

在女子四乘一百米接力中，女生凭借团结、坚持的精神稳拿桂冠。

我们班还有许多同学是令人十分敬佩，的他们参加了一千五百米这考验毅力的项目，挑战自我！踏上跑道是一种选择；离开起点是一种勇气；驰骋赛场就是一种成功。

我们班还有许多同学是令人十分敬佩，的他们参加了一千五百米这考验毅力的项目，挑战自我！踏上跑道是一种选择；离开起点是一种勇气；驰骋赛场就是一种成功。

人生中有很多次尝试，它们可能成功也可能会失败，然而，不管是成功还是失败，它都会使你有所发现，有所感悟。

记得那一次，妈妈让我去尝试一下骑自行车，一开始我很不情愿，因为我还要去玩游戏呢，但妈妈并没有动心。于是我使出了各种理由来，但她并没有“放”了我，而是继续拉着我向自行车走去。

一开始，妈妈让我先自己骑了试试，她说完我便想起了那年她让姐姐学骑自行车也是同样的套路，结果姐姐摔得惨不忍睹，我在旁边看了，幸灾乐祸地笑姐姐。唉！没有想到这么快就轮到我了，到时候，姐姐也一定会那样嘲笑我的。

想着想着，妈妈就把我推上了自行车，我向姐姐望去，发现她并没有嘲笑我，而是对我投来了赞许的目光。妈妈也在旁边鼓励我。得到了她们的鼓励，我还怕什么呢？于是就勇敢地骑起来，万万没想到，我竟然学会了！这真是太令人兴奋了。

是她们的鼓励使我获得了勇气，令我成功。而且我还悟出了一个道理：只要勇敢地尝试超越自我，收获的不仅仅是成功，更是一种突破！

人之所以平凡，在于无法超越自己。

材料中的女儿想成为坐在路边鼓掌的人，甘愿平凡，我认为不是她不羡慕不需要掌声，而是她无法超越自己。

有一个街头卖艺的人，他的琴声深沉悠扬，很快，他面前的罐子里就被人扔满了硬币。只有一个人痴痴地听着，艺人每奏完一曲，他就为他鼓一次掌。卖艺人眼里溢出满满的泪水，他期待的仅仅是掌声而已。人生需要掌声，掌声远比金钱重要。

小时候，我们班里有一个胆小的人。记得刚上初中时，老师让我们自我介绍，他站在讲台上一直哆嗦，话也说不出来，以至于后来老师也不敢叫他回答问题。有一次课上，因为我们的鼓励，他迈出了这一步，后来，慢慢地他可以在讲台上侃侃而谈了。

当你失望时，你需要别人的鼓励；当你取得成就时，你需要别人的肯定。

女儿只想成为坐在路边鼓掌的人，愿意一直为别人喝彩，这当然是善良的体现。可是，她为什么不愿意试着超越自己，突破自己，让自己成为被别人肯定的那个人呢？我觉得，原因很可能是：她害怕失败。因为害怕，所以甘愿平凡。

如果没有掌声，社会会怎样？

街头卖艺的那个人，如果没有得到那个唯一听众的肯定，他在那里弹琴只会更加沮丧；越来越封闭的那个同学，如果没有获得我们的肯定，他现在也不会学习表演，发现他的天赋，很可能只会更加抑郁，更加自卑。

如果没有掌声，就不会有明星。因为没有人喜欢他们，没有人肯定他们，他们自然就不会有继续努力发展下去的动力。人，生来都是平凡的，但是，因为有人不甘平凡，所以他们才愿意历经磨难，突破自己，成就一番事业。

英国物理学家霍金，一生受尽病痛的折磨，但他敢于和病魔斗争，超越了肉体压力的极限，并且提出了著名的黑洞理论，为物理理论做出了巨大的贡献。

如果不是周围亲人和朋友的鼓励，他早就放弃了自己的研究；如果不是妻子的支持和帮助，他可能根本活不了那么长的寿命。

在我眼里，平凡并不可怕，可怕的是放弃；失败并不可怕，可怕的是没有尝试。没有掌声，是因为你还不够努力，那么，请你努力做自己的超级英雄吧！

只有突破，才有提高。只有坚定，才有掌声。

前天，谢老师给我们说了这样一个词儿——不破不立。也就是说，人要想进步就要打破自己的坏习惯。今天我也“打破”了自己一回，去操场跑了一圈。

早上风很大，天冷的让人直打哆嗦，但是在教室里却温暖如春。我们一下早读就被轰出了教室。天哪，真的好冷，风吹在脸上如刀割一般疼，我不禁打起了退堂鼓，想着去上个厕所假装自己跑过了，但就在这时，我仿佛看到两个人在斗争——一个是天使，一个是恶魔。天使说:“宋亚轩，去跑步呀，你不能偷懒！”恶魔则说:“没关系的，反正又没人知道！”最终，天使战胜了恶魔，我克制住了坏念头，下楼跑步了。

正下楼时，我的脑子忽然冒出了一个奇妙的念头，为何不去操场跑上一圈？昨天谢老师说过，只有去操场跑步才有效果。我拉上几个同学，向操场进发，开启一段“长征”之路。

时间紧，任务重，所以在去操场的路上，我们都是快马加鞭的，到操场已气喘吁吁。停歇十几秒后立即进入正轨，开始跑步。

今天的天气冷，我穿的衣服厚，跑时自然也不轻松。前200米还好，能坚持下去，后200米就吃不消了，呼哧带喘的。我好几次都想要放弃，但我都忍住了。我忍，我忍，我忍忍忍！坏念头一次次出现，也被一次次压制下去。终于，我到达了终点。

这次的400米，我不但突破了自我，而且还学会了克制自己。这次的跑步，我受益匪浅。

差不多所有的小朋友都有过睡觉时摔下床的经历，但我的那一“摔”却与众不同，令人捧腹大笑，因为我是在爸爸妈妈的重重防范下，“转道”床脚摔下来的。

很小的时候，我的睡相很糟糕，时常会一边睡觉，一边还要蹬被子，爸爸妈妈经常在半夜看见我白白胖胖的大腿露在外面，被子已经被我踢得乱七八糟。尤其我的头还会转向，一开始，我的头还能老老实实地躺在枕头上，睡不了一会儿，头就离开了枕头。当早晨醒来，我经常发现自己的脚放在枕头上，头却朝向了床脚。

爸爸妈妈知道我的睡相很难看，担心我睡下床，所以，采取了许多措施严加防范，他们常常会在床两边放上两大堆被子保护我。哪怕是这样，有一天半夜，他们还是被“砰”的一声“巨响”惊醒了，他们顺手摸我，可怎么也摸不着。他们只好开灯，下床来，终于在地上发现了睡得香喷喷、直流口水的我，原来我从床脚那边摔下去了。

长大以后，经常听爸爸妈妈提起这事，每次他们都因我突破重围的“本事”而大笑不已，连我自己也笑得肚子疼。我的调皮好动，真是超出了大人们的想象。

我的体育成绩优异，尤其是1000米长跑，每次都是全班第一，但却总突破不了目标：中考满分3分40秒。这3分40秒似乎成了我的极限。

执拗的我开始和这极限较上劲了，于是我开启了“残酷”的训练模式：每天绕湖海塘跑一圈，每天两次，风雨无阻。终于，一个月后，几次练习都超越了3分40秒，这似乎给了我希望，我信心倍增。

1000米长跑测试正式开始，我站上起跑线，只听一声哨响，就如同箭一般的冲了出去，第一圈跑得很轻松，我一直领跑第一的位置。

根据策略，我开始放慢了脚步，我用鼻子和嘴巴一同呼吸，以保证氧气充足。为保存体力，我故意退到第二名，但在战术上，我采用紧随第一名，以备后期冲刺。

就在这时，我的鞋带突然松了，左脚从鞋中脱落，我险些摔倒。宽大的脚板没有气垫的保护与支持，直接暴露在阳光下，踩在坚硬的塑胶跑道上，有些痛楚，我立马穿鞋绑带。但刚才的那个踉跄让我瞬间落到第三，打乱了我的战术布局，更糟糕的是那一崴脚，似乎伤到了脚筋……

我重新调整战术，因为比赛没有结束，结局还没定，此次比赛我就是冲3分40秒来的，脚痛我也照样能突破。况且，我的成长路上没有放弃两字！稍作呼吸调整，我开始加速。

虽然，脚背收了伤，幸好无大碍。但是跑起来却是有些疼痛，一加速后，疼痛更加剧烈。看着前方的两位选手，我似乎忘记了脚痛，迈着大步伐，用力甩着双手，超过，再超过……我重新跑到了第一。

迎着微风，张开双臂，我奔向终点……

3分37秒！哇！我成功了。

我用我的毅力“守得云开见明月”，完美实现了3分40秒的突破！

我本是一个温婉，稍带点柔顺的女子，但在这次经典诵读中，我竟然要演一个貌美如花但却是蛇蝎心肠的'历史性人物——南后，也就是郑袖。对我来讲，这无疑是一个巨大的挑战。

刚开始，我还挺兴奋的，因为可以上台表演了喔，而且竟然还是演大人物，不是谁都可以充当大人物的，心里有点洋洋得意。理想很丰满，现实很骨感，我似乎把一切想象得太过美好了。“你表情不到位，不够凶狠”“你跟楚王之间太有距离了”“声音不够大，没有演出南后应有的心机”……面对几位语文老师不同程度的挑剔，我真是难过到了极点，甚至想放弃了，因为我本就不是有心机之人，这根本就不符合我的性格啊。

第二天早上训练时，我谎称自己生病了，再也不想去了。不过语文老师还是看穿了我的谎言，并对我进行了一番语重心长地教育。其中老师有几句话是这么说的：“你就甘心这样半途而废吗？就给所有语文老师这样的一个印象吗？没错，这个角色跟你的性格不太符合，甚至是截然相反，你就不想突破一下自己吗？不尝试着去挑战一下吗？”

最后，我重新站上了舞台。虽然表情、动作、话语等，还是被诸多挑剔，但终究是有进步了。为了演好这个角色，我每天回到宿舍都会跟舍友一起讨论，让舍友对我存在的问题进行纠正。终于，皇天不负有心人，在最后一天的排练中，我成了大家心中的“南后”。

这次诵读让我懂得了：一定要相信自己，再困难也要咬牙坚持，因为没有等来的辉煌，只有拼来的精彩。

风，完全抛弃阳光中的暖意，一阵比一阵刮得料峭。我关紧窗，任由风东南西北肆虐。无意中，我瞟见了窗户外的几个黑点。

哦，是飞虫。这么冷的天，还有虫子活着，真是难得。它们觉得窗户里面暖和，大概想进来吧。不就几只虫吗？我还是写我的作业吧。将思绪拉回，但是，面前的难题让我陷入困境，每次都在压轴题上卡壳，这似乎成了我的魔咒，郁闷地将书丢到一边……

落寞中，我再次抬起头，想起了刚才的小飞虫，是不是已经冻死了？好奇心使然，我起身再次来到窗户边，哎哟，它们没死。我惊讶地看着它们：那是几只不知名的小飞虫，薄如蝉翼的翅膀似乎快被风折断了，但它们努力地吸附在温暖的玻璃上。

它们就那么想进来吗？这怎么可能，谁让你们是虫呢？

一丝寒风吹过，将它们掀翻了。它们挣扎着起来，没有片刻的停止，又开始向窗户上爬，这样反反复复它从未停止。

风好像有意考验它们似的，其中的两只已经不知所踪了。我开始怜悯仅剩的一只小飞虫，甚至想着寒风不要再吹在它身上。

小飞虫始终是牢牢吸附在玻璃上，偶尔只是煽动下翅膀。在凛冽的寒风中，它一直没有放弃。哪怕进不了温暖的房间，它终究突破极限，成就自我，活了下来。风停了，阳光出来了，它等来了温暖，迎来了希望。

世间最渺小、最卑微的动物都懂得生存法则：唯有在困境中寻求突破，才能生存。虫尚且知道努力求生，那么作为万物之灵的我呢？有什么理由在温暖的室内自怨自艾呢？

再次摊开压轴题，拿出抄稿纸，我准备实现一次突破……

每个人都渴望获得成功，而每个人所采取的方式也各不相同，但我们现在所需做的，便是勇于突破，活出精彩，从而获得成功。

那么，有人会问：什么是突破呢?简单来说，突破就是超越某种极限，到达一个新的高度，而我们为什么要突破呢?

首先，突破可以造福社会，给人类带来许多益处。袁隆平，对于这个名字我们已经不陌生了，他培养的杂交水稻解决了中国大部分地区乃至世界许多地方的粮食危机。他成功的要素就是突破了常规，让多种水稻进行杂交，获得新配子，使得水稻的产量大幅度的上升。再比如现在的卫星，给我们的生活带来了许多便利，如天气预报、GPS导航等等，这也是源自于科学家们的突破。

所以要学会突破，走不一样的路，在成功的路上绽放光彩。

其次，突破可以让我们超越自己的极限，创造辉煌。刘翔现在虽已退役，但他“亚洲飞人”的称号一直留在我们的心中，由于他每天高强度的训练以及自己坚持不懈的精神，使他的身体素质不断提高，不断地突破自己的极限。他的努力最终也得到了回报，在雅典奥运会的110米栏的比赛中，以12秒87的成绩打破记录并摘得金牌。

所以，我们要学会突破，走不一样的路，在成功的路上绽放光彩。

最后，突破还能够使我们战胜失败，不被失败所打倒，苹果公司的CE0乔布斯便是在一次又一次的失败中突破，将研制的产品做到人人喜欢，带领苹果公司走向辉煌。

所以，我们要学会突破，走不一样的路，在成功的路上绽放光彩。

我们也可以反过来想一想，如果没有突破，那么世界又会变成什么样呢?那将会是难以想象的。

勇于突破，活出精彩，走向成功!

运动员休息席上，马蛋抱着篮球，下巴靠在棕黄色的球面上，背微微地驼着，长长的手指头一起一落地抠过篮球表面规律的纹痕，若有所思。一束金黄的阳光带着夏日小小的花的清香，化成光斑，映射在篮球上，分享了一丁点儿在马蛋的发尖，他的发尖亮得仿佛要滴出水来。

“嘟——”体育老师吹响了哨子，将篮球猛地向上一抛——

阳光越发金灿了，而在光斑中，一个高大的黑影起跳，一把接住了篮球，将篮球吸至手心，转身，一个大迈步。顿时，眼前闪过一片微光——噢，是马蛋的发尖漾起的波光。哈!看着马蛋打篮球，真是件再爽不过的事儿了。

就在这时，狐狸般狡猾的六(3)班采取了战术：队长李贤宇对着他们的成员喊了一句什么，四个运动员立即严严实实地把马蛋方圆一米内包围住了，气势汹汹地缩小包围圈，向马蛋一步步逼紧。

望着马蛋发尖不住滴落的汗珠，现场的观众也不禁紧张起来——六(3)班的队员必须要足够靠近才能拦下马蛋手中的篮球。而现在，他们已经足够近了，却迟迟不肯动手，这是干什么?马蛋似乎已经明白了对手的意图。他试探性地轻轻一投，不出所料，对手接住了头顶上方的球，而且竟然又还给了马蛋。这分明就是挑衅嘛!马蛋怒了，阳光下，他的双眸迸射出了让人发颤的杀气，阳光不再柔和，似利箭，似洪水，似乎就等着和马蛋一起爆发了!马蛋低低地拍着球，像头小牛一般左冲右撞，企图突破重围。可还是在做着无用功，这可把他的队员老郑、大陈他们急得像蒸笼里包子，全身冒着腾腾热气。他们这边想帮助马蛋，那边又毫无办法，只能束手无策地站在原地，不知所措。

正当六(3)班的队员们有点幸灾乐祸的时候，聪明的马蛋头一摆，身体微微舒展，肩头的阳光似乎也微微一晃，他这是有了主意?他一下子从疯狂的撞击中停了下来。这不停不要紧，一停吓一跳，唬得对方的五个运动员稍稍呆滞了一下。而马蛋就在这时起跳了，十根长长的手指一拨篮球，这小精灵在他指尖打了一个旋儿，又回到了他的手中来。这时，他对面的那个运动员才反应过来，连忙起跳，却一个球也没有拦到。在他降落时，马蛋再次起跳了!这一次，超人般的他在空气转了一圈，篮球脱手而出。旁边的另一个队员又伸手去拦——

篮球在他的指尖一擦而过，被早已准备好的大陈稳稳接住。嘿!这球可真是棒极了!顿时，全场沸腾。十个运动员没命地奔跑起来，篮球落地声与各种脚步声在风雨操场中回荡着……

人人屏住呼吸，个个睁大眼睛，阳光漾至发尖，篮球从手中飞出，仿佛一支箭。“嗵!”棕黄色的篮球闯进了六(2)班的篮框。

现场掌声雷动。

“上体育课啰！”我们欢呼着奔向操场，心情如灿烂的陽光。“今天天气不错，我们举行800米测试。”王老师的一句话一下子让我们美好的心情跌入了谷底。

测试前，老师先带着大家做了热身运动，然后给我们分好组，准备跑步。大家的心情都很紧张，我也不例外。

测试开始了，先是第一组跑。我觉得跑800米很不容易，因为第一小组个个跑得气喘吁吁。轮到我跑了，我站在起跑线上，心里又紧张又激动。心想：“我能坚持跑完吗？跑不完别人会不会笑话我呢？”正在胡思乱想的时候，忽然哨声一响，我一愣，立刻飞快地冲了出去。“加油！加油！”同学们为我们呐喊鼓劲。我忽然想到老师说过的话：800米要匀速跑，最后冲刺，千万别一开始就把劲给使掉了，那后面就难跑了。

于是，我放松心情，放慢脚步，调整呼吸，开始匀速跑。可是跑了两圈多，我还是感觉到累了，喉咙苦苦的，黏黏的，速度渐渐地慢了下来，我后面的同学一个个超过了我。“坚持住！坚持住！坚持到最后就是胜利！”我不断地给自己鼓劲。

不行，我没力了，我真的跑不动了，我不由自主地停了下来。我回头看了一下后面，发现后面的几位同学也累得上气不接下气，但他们咬牙坚持跑着。要追上来了，我可不能认输。于是我猛吸一口气，迈开沉重的脚步继续往前跑。时间一分一秒过去了，脚步越来越沉重，可我没有放弃，一直为自己加油，最后终于跑完了800米。

我克服了困难，终于跑完了800米，这件事让我明白了做什么事只要坚持到底，勇往直前，就能成功。

已经记不起是哪位诗人曾经说过：“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”我不敢说自己已经完全领悟了这其中的真谛，但是我敢说没有经历过痛苦和挫折的人是一定不会明白的。

也许，人在小的时候注定是要吮吸爱的乳汁，尝到幸福的甜蜜。然而，这不是真正的人生。也许，从我们摔的第一跤起，我们才知道有肤体之痛;也许，从第一个亲人离我们远去时，我们才知道有绞心之痛。自然，当我们感受到这些痛时，我们也在不知不觉中长大了。

年少的轻狂，让我们不知道天有多高，地有多厚;年少的天真，也让我们幻想着未来的完美和浪漫。而这年少时却也正值受挫之时。不要去想那些富豪子弟，多想想洪战辉，难道你不觉得苦难会让一个人变的勇敢吗?再想想邰丽华，难道你不觉得不幸会让一个人变的坚强吗?他们都是凡人，却也都是伟人。他们比我们更凡，是因为他们有着我们不曾有的不幸，而他们比我们伟大，是因为他们做到了我们不曾做到的事。这才是真正的挫折，这才是有意义的人生!他们的人生不曾光彩照人，但他们努力的在为它增添色彩--用他们的智慧，勇气，坚强和毅力!

有社会经历的人们都在思考怎样摆脱烦恼，而本应单纯天真的我们却在寻找烦恼。总是常常为了一些小事而自暴自弃，甚至自虐自刎。我们这是怎么了，如此软弱，怎么能使自己成为宝剑?如此娇气，怎么能使自己成为梅花?

那些为痛苦而流泪的人们啊，哭过之后就坚强生活吧，因为生活不相信眼泪。失去了，我们可以再争取;错过了，我们可以再寻觅，生活就是这样，何必苦苦哀啼?

用智慧去拼搏人生，用勇气去追逐人生，用苦难去磨砺人生。我们必将磨砺出宝剑，苦寒来香梅!

在我的记忆中有许许多多激动的一刻，也有激动时刻的一张张笑脸。令我难忘的笑是：我从零开始，夺取长绳第一名的笑。

那一天，老师在课上宣布：“同学们，我们再过几个星期就要进行双人长线比赛了。我们将选拔最优秀的战将迎战。”顿时班上多了几声“Yes”的声音。但是我Yes不起来，那时候我还不会跳双人，可是我又想被老师选上，怎么办呢？是时候开展一次魔鬼训练了。

从这天起，我每天下课都会和大家一起，练一会儿长线。开始的时候我根本不会跳，我和我的搭档跳的时候，我的动作有点笨笨拙拙的。一会儿被绳子缠住了脚，一会儿跳早了，一会儿就迟了。不过我没有放弃一次次的练习，终于我可以和他们连起来跳了。

上体育课了，大家都很紧张，因为这次体育课就要选长绳队队员了。到了场地，我们都调试好长绳，老师一声令下，我们跳了起来。我心里一直在想老师说的：收腹、收手、弯腰。我按照老师说的做着：三步作两步的跑向绳子。我身子后仰，躲开了绳子，轻松跳了起来。我像一只小猴子一样，弯着腰跑出绳圈。等我跳完时，听老师说到：“入选队员有夏r乾！”我听到我的名字，高兴得不得了。

这天就要比赛了，我照着老师的要求进入最佳状态。那一刻，同学们不断给我加油，他们高喊着：“夏r乾，加油；夏r乾，加油！”我对自己说：“坚持到底就是胜利”。出乎意料的是，我们拿了第一，我们开心的笑了，笑的很开心很激动。

丑小鸭是安徒生笔下众多可爱的英雄之一。也许人们看到它，会认为它只是在写鸭子丑陋的样子，让同胞甚至鸡都不满意。但如果结合安徒生生活的社会背景，不难看出。这篇文章的寓意。

看了这篇文章，我感受到了社会的不公平，没有漂亮的外表，没有奢华的家庭背景，无论走到哪里都不会有人看得起他们。即使有巨大的成就，他们也无能为力。

但是，根据当时丹麦的生活背景，我看到了一种光的再现：不顾他人的讥讽和歧视，向往自由，追求光明的人。

也许，正是因为丑小鸭具有以积极的心态面对生活中一切困难的勇敢精神，才使得丑小鸭进入了“美丽的行列，美丽的境界”。它和安徒生有着非常相似的人生经历。

他们赢了！

他们登上了向往的美的巅峰，感受到了生命的真谛。这就是野心勃勃的安徒生的本色，丑小鸭的本色。丑小鸭也实现了自己的理想。安徒生最终成为一个伟大的童话作家，给人们带来了幸福和希望。

同时也让我们觉得，只要坚持不懈的追求，即使身处逆境，也能实现自己的理想。

老师又布置作文了，要求写一篇克服困难的事情。看到这个题目，我想起了我一年前写作文时的情景。

不知道为什么我对写作文有一种天生的恐惧。一想到要交作文我就头疼，一定会拖延到要交作业的最后一天在家长的反复催促下才动笔。可面对白纸，我常常急得抓耳挠腮，不停拍打脑门，感觉脑子一片空白，无从下手。

我很笨吗?我的思维和动手能力其实是很敏捷的，许多疑难的奥数题我都能自己做出来。乐高拼插玩具甚至魔方我都能轻易还原。

我的语言很贫乏吗?可是我讲出的笑话经常能让小伙伴捧腹大笑。我还就因为爱在课堂上和周围同学交头接耳被老师批评。

我不知道写作方法吗?我曾经接受过系统的培训，还听过作文36计等讲座，知道写景作文可以采取移步换景，写人要有抓住人物的外貌、动作等细节描写，记事作文不能写成流水账，要把事情的起因、经过、高潮、结局按照逻辑顺序有条理地描写出来。多引用一些成语、名人名言、歇后语等能让作文更生动。

我的积累贫乏吗?谁说我的阅读少了，我看过的图书少说有好几百本了。百万字的小说《斗罗大陆》我一个星期的时间就阅读完了。此外，我每天阅读的微信公众号不计其数。走到哪就听到哪的喜马拉雅广播剧《植物大战僵尸故事》不也是一种积累吗?

我偏科，我意志不够坚强?对于处于起步初级阶段的人来说，是不应该偏科的。如果对某一科没有兴趣，那一定是投入的时间和精力不够。由于训练不够，每当要写作时，我就感到别扭，渐渐地也就失去了兴趣。以至于每次谈到写作，我就害怕，就畏难，就产生了精神障碍，拖延症也随之而来。

世上无难事，只要肯登攀。

妈妈说，那些每天都更新微信公众号的人都是很辛苦的，他们会害怕写作吗?事实上，写作已经成为了他们生活的一部分，他们会以苦为乐的。你害怕写作，根源在于积累和训练不够。找到了问题的原因，问题就好解决了。在接下来的日子里，会督促我做一些改变。

首先，要准备一个采蜜本。把我所看到的有价值的词句摘抄下来，并经常复习。就算我以前看了大部头的《斗罗大陆》，我从中又学到了什么呢?合上书后，似乎什么都没有得到!由于我的时间有限，对于这种没有营养价值的书我应该少看或者不看。就算是我看了优秀作文选，只看一遍就够了吗?这一遍了，我只是有选择性地挑选有趣的故事进行阅读吧。鲁迅先生曾经说过：“删掉枝叶的人，最终也得不到花果。”

其次，养成早晨大声朗读的习惯。大声读书有很多好处，比如能集中精力，有利于记忆，有利于形成语感，有利于开发右脑，有利于改变性格等，大声读书最大的好处就是能提高写作能力。

最后，养成坚持写日记的习惯。就像每天要坚持走5000步一样，每天都写200字的内容，无论内容好坏，贵在坚持。这就像是医学中的脱敏疗法，当老师再布置600字的作文时，还会害怕吗?那不是像吃饭一样自然的事情吗?

说到做到。刚开始突破自己的时候比较难，但我是一个有自制力的人，为了写好作文，我拼了。渐渐地，我发现在自己身上发生了一些妙不可言的变化。以前那些在眼前在耳朵边一晃而过的优美词句慢慢地我也能说了，也能用了。以前我只关注自己感兴趣的非常狭窄的小领域，比如兵器等，渐渐地，我的注意力转移到了生活的方方面面。

就这样，我坚持了将近一年的时间。如今，再碰到写作文这样的作业时，我总能会心一笑，从容以对。我坚信，面对困难，我不再被困难吓倒，我会有意识地寻求解决办法，相信困难终究会被战胜。

前些日子，我们班里流传着一本关于十二星座的书，许多同学都在这本书中了解过关于自己星座的信息，而我也看过那本书中关于金牛座的一些信息。

我出生于四月，是金牛座，那本书上讲到：“金牛座的人一般都比较沉稳，他们表面看起来什么都不知道，但其实知道的多着呢！他们大多数都缺乏安全感，喜欢一直呆在一个熟悉的环境内，不太敢于突破自己。”

不得不说，那本书说的真有些玄乎！但我把那本书上的内容和自身比较了一下，发现那本书上的内容有些还是较为准确的，比如，本人就非常缺乏安全感，而且也确实不太敢做出突破。如果突然给我换一个新环境，我确实会有些难以接受，并且还会有稍稍的失落感。

但谁知道那本书讲的会不会是假的呢？谁知道我将来会不会打破自己的一些缺点？从而变成更好的自己呢？

什么才算是突破呢？突破是指当我们在做出一件事后，那件事情突破了我们的预期，并且还开发了自己的新潜能，让我们有了一种新的来自于自己的精神上的快乐！突破不算个容易的事，但也说不上太难。突破自我，需要自己精神上的坚定，并且努力坚持下去，才能实现飞跃性的突破。

我们在生活中要勇于突破，不要总是被一些言论绊住脚，不要总是觉得自己不行，加油！

临近期末，可我的数学成绩频频告急，张张打满X的试卷似乎要把我吞噬，作文将我拉入万丈深渊……

数学课上，我正襟危坐，脑子里却是稀里糊涂。黑板上的文字就像天书，老师的讲解就像咒语，我害怕数学，害怕在漫漫求学道路上摔得鼻青脑肿。

“请XX同学来解答这道题。”真是怕什么来什么，老师次次点到我。无奈，我木讷地走上讲台，猛地一抬头，对上老师期盼的目光。我心虚地躲开，汗如雨下。拿起似千斤重的粉笔，读了几遍题目：这是什么和什么关系？不清楚、不理解、混沌的大脑完全处于“死机”状态。

时间一分一秒地过去了，仿佛过了一世纪，然而我还怔在黑板前，傻傻地瞪着眼睛。台下的同学还是议论：“这么简单都不会！”我羞愧难当，天，数学这个槛我该如何突破？

我忽然想哭，想痛痛快快地哭一场，但我忍住了，不哭！要保留一份尊严，为了下次能自豪地迈上讲台。

毕竟，我没有彻底地输。

面对难啃的数学，我得找突破口。老师告诉我：松软的沙滩上最容易留下脚印，但也最容易被抹去。突破口就是先易后难：首先抓容易的题目，这些题目要多练习，保证正确率；接着掌握基本概念、法则、公式，将这些知识点融会贯通，以不变的定律应对千变万化的题目；最后攻克难点……

为此，我将每天的时间挤成48小时用，家中一本本练习册，一张张试卷，已经叠成了一堆小山；数学老师办公室里频频出现我的身影；周末挤出空暇，到处补习数学……

现在，我依然还在数学的漫漫长路上踽踽前行，成绩有没有突破还在考验中，但是，我已经完成一次自我突破的心路历程。从某种意义上讲，我是胜者，因为我突破了自我。

老师同学们都知道我上语文课是不怎么敢发言的，就在星期五那天，我决定要突破自己! 星期五的语文课上，老师在讲解尖子生，我们都很认真的听着。我把尖子生翻来翻去，决定选择一道题目来回答，终于，我选上了一道题目。当老师叫同学回答时，我颤抖着小手慢慢地举起来。我突破了我自己!王老师微笑了下，叫了我的名字。我有些害怕。手一直在一旁“情不自禁”地抖动着。我断断续续地念着。王珏小声地对我说：“你的手在发抖。”我不管三七二十一，把我写的答案念了出来。虽然有些错误。但是王老师并不是想我想像的那样，会批评我。同学们也没有嘲笑我，而且帮我解决了错误的地方。

第二次，老师也是问了个问题，我自己觉得我的答案很正确，于是我想举起手来回答的时候，已经被人抢答了。不过我也觉得好高兴，因为我自己只差一步就在此突破了自己。

这节课，使我明白了，做什么事不要犹豫，只要自己觉得自己没错就努力去做。有时候，犹豫了，机会就会从你的身体旁边溜走了。从现在开始，我会的题目一定要举手发言，不再当“缩头乌龟”!

我的下个目标，一天发言两次!虽然对于很多人来说是很简单的，但是对于我来时，我已经满足了，我一定要进步!提高我的语文水平!

我觉得，发言其实也不是什么恐怖的事情，只要勇于突破自己，就可以获取成功!

呼啸地北风相互击打着窗铃，执意的阳光却穿过玻璃，向室内传送着她的暖意，慢慢地舒展着我的心房。

半靠在躺椅上看着闲书，一种阳光赐予的幸福感油然而生。

奇怪，原来冬日里的一缕阳光、烈日里的一丝清凉、苍白中一抹生命之绿都会激起幸福的感觉，难道苦苦求索寻寻觅觅一生的幸福就近在咫尺吗？她是那么悄然，她是那样不经意间地流露。她的形式如此简单，不得不让我对幸福重新思考。孔子曰：“老者安之，朋友信之，少者怀之。”孟子道：“君子有三乐……父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于地，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。”二位圣人对幸福的要求如此简单，可以看出心境之高远，寓意之深刻。

幸福是每个人的心理需求，对于居无定所的人来说，幸福就是一间可以用来遮风避雨的房子；对于嗷嗷待哺的婴儿来说，幸福就是妈妈甘甜的乳汁；对于家庭来说，幸福就是有工作、有余款、家庭和睦长幼有序；对于老年人来说，幸福就是岁月能够得到延伸。

而有的人身处优越却找不到幸福所在；有的人清贫中却能品味出不断实现自我价值的幸福。其实，幸福的种子就蕴藏在我们生活的点滴中：当我翻开孩子满意的试卷是一种幸福；当我看到父母健康是一种幸福；当我们手足情深是一种幸福；当我们满身夕阳还能相濡以沫是一种幸福。我们美好的心灵是幸福的土壤，虽然她触摸不到，但能体会得到；幸福并不深也不远，它就在你我的身边。幸福常驻在你我的心中，她需要用心去体会――幸福是来自于内心的一种感受。